A pozitív pszichológia világa

A pszichológia napos oldala - "Minden pozitív pszichológiai írás növeli az olvasó jóllétét és segít abban, hogy pozitív életet éljünk" - mondja Seligman, a mozgalom egyik alapítója. A pozitívpszichológia az új évezred tudománya. Olyan szemléletet képvisel és olyan témákat és élményeket hoz fókuszba, amelyek iránt az emberek évezredek óta fogékonyak, amelyek megismerésére és megértésére kiéhezettek. (pl. Mi a boldogság titka? Mi a bölcsesség titka? Miért érdemes élni?) A lélektan sokáig halogatta ezeknek az emberi lényeghez tartozó, az emberek mindennapjait átszövő pszichológiai jelenségeknek tudományos eszközökkel történő vizsgálatát. A pozitív pszichológia azonos figyelmet követel élményvilágunk pozitív és negatív oldalainak. Az ember pozitív oldalának a tanulmányozása a kötet tanulmányai szerint nem luxus. Új célokat állít elő térbe, s ezzel azt hirdeti, hogy tudományunk az emberi létezés és élményvilág teljes spektrumára tekintő figyelemmel végezze feladatát. A tematikus kötet ezt az új, gazdag képet mutatja be, az elméleti és történeti értelmezésektől kezdve az élményvilág biológiai meghatározottságáig, az érzelemkutatás pozitív fordulatán keresztül az iskolai és munkahelyi pozitívélmények elemzéséig. A pozitív pszichológia eredményei, az erősségek leltárának kidolgozása, a pozitív érzelmek elméletének megalkotása, a mentális egészség tünettanának és kétdimenziós modelljének kimunkálása, az élményfokozó stratégiák