Leírás
A Titkok nélkül sorozatban egyedülálló módon egymás mellett található az elmélet és a gyakorlat.
A Pilates egy edzésmódszer, melyben különféle gyakorlatokat hajtunk végre megfelelő összpontosítás mellett. Ezt a módszert már régóta használják táncosok, színészek és más előadóművészek, hogy javítsák testtartásukat, és fokozzák izmaik tónusát. A színes fényképekkel illusztrált gyakorlatokat részletes útmutatók egészítik ki.
Könyvünk a legjobb útmutató azok számára, akik javítani szeretnék testtartásukat, oldani a mindennapi stresszt, és elérni test és lélek harmóniáját.
Vélemények
Erről a termékről még nem érkezett vélemény.
Írja meg véleményét!
További ajánlatunk
Elmélkedéseim a Ho'oponoponoról
Kiadói cikkszám:9789631225891
Cikkszám:9789631225891
-5%
Engedd el a múltat, élj többet a jelenben és változtasd meg az életed mindörökre.
Beszerzés alatt
Az élet legkönnyebb útja
Kiadói cikkszám:9789630836326
Cikkszám:9789630836326
-5%
Engedd el a múltat, élj a jelenben, és változtasd meg az életed mindörökre
Beszerzés alatt
Ajurvéda (2., átdolgozott kiadás)
Kiadói cikkszám:9789635095087
Cikkszám:9789635095087
-10%
A Titkok nélkül sorozat e kötete áttekinti az ajurvédikus gyógyítás minden ágát: a meditációs gyakorlatokat, a jógát, a masszázst és az asztrológiát – egyszóval a teljes holisztikus módszert.
Raktáron
Szent szimbólumok könyve
Kiadói cikkszám:9789635095469
Cikkszám:9789635095469
-15%
Ezekkel a gyönyörűen ábrázolt jelképekkel más világokba nyerünk bebocsátást. Megfelelő alkalmazásuk által hatalmas élet- és energiaerőkből merítkezhetünk.
Raktáron